In der
Nähe

Als Teil der A-List Community können Sie Ihre eigenen Merklisten erstellen – und Sie erhalten unseren Newsletter mit den neuesten Tipps aus ganz Österreich.

 

Als Teil der A-List Community können Sie Ihre eigenen Merklisten erstellen – und Sie erhalten unseren Newsletter mit den neuesten Tipps aus ganz Österreich.

 


Insiderin Tirol: Lisa Mauracher

Ayurveda Resort Sonnhof

Lisa Mauracher führt den Sonnhof im Tiroler Thierseetal. Sie möchte, dass sich ihre Gäste wieder spüren und gibt ihnen mit Ayurveda und Yoga Werkzeuge für ein erfülltes Leben mit.

von Daniela Illich / 10.11.2017

Sie praktizieren im Sonnhof europäisches Ayurveda: Was ist das und was unterscheidet es vom indischen?
Das European Ayurveda-Konzept passt sich an uns Europäer an und achtet auf unsere Bedürfnisse. Ernährung, Diagnose und Behandlung und Yoga, Meditation und Mental Detox sind die Säulen. Wir verwenden für die Therapien Öle mit europäischen Kräutern und Gemüse, Obst und Kräuter vom eigenen Bauernhof. Beim Yoga ist unser Schwerpunkt, sich wieder zu spüren und seine eigenen Grenzen kennen zu lernen.
Wann ist ein guter Zeitpunkt für Ayurveda?
Jederzeit. Es gibt ja drei verschiedene Doshas, Vata, Pitta und Kapha, die das ganze Jahr und zu jeder Tageszeit wirken. Sein Dosha findet man durch eine Pulsdiagnose oder mittels eines Konstitutionstests. Ich empfehle eine Pulsdiagnose bei einem Experten, da er individuell auf die Person eingeht. Zum Entgiften empfehle ich Frühling und Herbst.
Ihr Resort liegt auf einem Hochplateau im Thierseetal: Was tut sich in der Region?
In Kufstein gibt es einiges Neues, zum Beispiel das Kulturquartier, eine tolle Location für Theater oder Silent Disco (Oberer Stadtplatz 1). Das Restaurant Vitus und Urban ist ein Lifestyle-Restaurant und sehr gemütlich. Ein Geheimtipp ist auch das Weinbergerhaus im Kaisertal (Stadtberg 8): Man schaut auf das Inntal, es ist einfach mit dem Lift erreichbar.

Vitus und Urban

Marktgasse 2
6330 Kufstein
+43 5372 61414
www.vitusundurban.at

Vitus und Urban, Marktgasse 2 , 6330 Kufstein
Wenn Sie sich einmal richtig verwöhnen lassen wollen: In welchem Lokal reservieren Sie einen Tisch?
Im Hotel Alpenrose in Kufstein, weil die einfach eine gute Küche und regionale Produkte haben.

Hotel Alpenrose

Rosengasse 4-6
6800 Feldkirch
+43 5522 72175
www.hotel-alpenrose.nett

Hotel Alpenrose, Rosengasse 4-6, 6800 Feldkirch
Wo treffen Sie sich mit guten Freunden zum Plaudern?
Am Thiersee im Blaubart, einem schönen Café direkt am See, weil es mitten in der Natur ist und man hier die Ruhe genießen kann. Oder im Vitus und Urban in Kufstein, weil es richtig gemütlich eingerichtet ist und man sich einfach wohl fühlt. Noch dazu ist es mitten im Zentrum.

Blaubart Bistro Lounge

Vorderthiersee 31
6335 Thiersee
+43 5376 21443
www.facebook.com/blaubartthiersee

Blaubart Bistro Lounge, Vorderthiersee 31, 6335 Thiersee
Wo ist der schönste Aussichtspunkt in der Umgebung?
Mein Lieblingsplatz ist der Thiersee, hier gibt es viele Kraftplätze: Meiner ist direkt am See beim Steg. Dort beobachte ich das Fließen des Wassers und die Stille.

Thiersee

6335 Thiersee

Thiersee, 6335 Thiersee
Noch ein schönes Ausflugsziel in der Gegend?
Das Kaisertal in Kufstein ist ein wunderschönes Wandergebiet mit tollen Hütten. Mit einem Entschleunigungslift kann man nach oben fahren.

Kaisertal

6330 Kufstein

Kaisertal, 6330 Kufstein
Wohin führt Ihre Lieblingswanderroute?
Zum Höhlenstein und dann aufs Gipfelkreuz. Die Aussicht ist einzigartig und hier gilt: Hinter mir die Sintflut! Kein Handy, keine Fragen, nur Ruhe und Auszeit.

Höhlenstein

6336 Langkampfen

Höhlenstein, 6336 Langkampfen
Welchen Shop in der Gegend können Sie unbedingt empfehlen?
Das Kink Modegeschäft in Kufstein (Kaiserbergstraße 3) oder Finks in Innsbruck. Tolle Kleider und elegante Mode, vor allem auch dem Zeitgeist entsprechend.

by fink´s woman

Maria-Theresien-Straße 24
6020 Innsbruck
+43 512 572377
finks.website

by fink´s woman, Maria-Theresien-Straße 24, 6020 Innsbruck


Ayurveda Resort Sonnhof

Hinterthiersee 16
6335 Thiersee
+43 5376 5502
www.sonnhof-ayurveda.at

Artikel teilen

Artikel archivieren

A-List Newsletter




weitere Insider und Tipps in der Nähe

zurück zur Gesamtauswahl