Daberer: Bio-Yoga im Gailtal

Eine neue Art von Yoga. Die Gäste praktizieren Yoga in einwöchigen Workshops im Biohotel Daberer, das bereits seit 1978 den Bio-Gedanken lebt.

von Werner Ringhofer / 20.02.2014

„Kriegt’s Ihr da überhaupt etwas Gescheites zum Essen?“, wurde man vor 30 Jahren gefragt. Die Gäste beim Daberer wurden wie Außerirdische angesehen, ein Biobetrieb in St. Daniel mitten im Gailtal. Heute ist die Geschichte längst ein Running Gag.

Bio ist aber nicht die einzige Säule, in so einer Atmosphäre fühlt sich auch Yoga wohl. Deshalb rufen die Daberers die Bio-Yoga-Wochen ins Leben: sieben Tage mit jeweils zwei Yoga-Einheiten morgens und abends mit 3/4-Pension aus der Grünen Haubenküche. „Wir schlagen eine Brücke zwischen indischem Yoga und unserer natürlich-regionalen Lebensphilosophie“, sagt Juniorchefin Marianne Daberer.

Trainerin Maria Ostermayer (9.–16.3.) will den Teilnehmern ganzheitliche Wahrnehmung mit allen fünf Sinnen im Hier und Jetzt ermöglichen. Christine Häfele (16.–23.3.) zeigt, wie Yoga die Stabilität und die Leichtigkeit von Körper, Atem und Geist fördert. Fabiane Daberer (30.3.– 6.4. und 6.–13.4.), Yogatrainerin und Schwester von Marianne, wiederum vermittelt während der ersten Woche, wie Yoga hilft, sich selbst anzunehmen und offen auf Neues zu blicken. In der zweiten Woche gibt sie Einblicke in die Symbolik der Asanas, der einzelnen Körperstellungen des Yoga. Weitere Bio-Yoga-Wochen finden im Herbst statt.

Der Yogaraum ist in warmen Farben gestaltet und lässt viel Licht durch die großen Fensterflächen herein. Natürliche Geräusche aus dem nahen Wald und ein Bach vermitteln die unmittelbare Nähe der Natur. Genau die richtige ruhig-kraftvolle Stimmung für Yoga.